Yrittäjä on yrityksen tärkein voimavara: Kehon ja mielen vuorovaikutus

25.3.2025 Ravinto osana kokonaisvaltaista hyvinvointia(Opens in a new window)

8.4.2026 Unen merkitys hyvinvoinnille(Opens in a new window)

28.4.2026 Kehon ja mielen vuorovaikutus

Kehon tuntemukset ja mielen liikkeet kulkevat rinnakkain. Tässä tilaisuudessa opimme, miten tunnistaa omia tarpeita ja vahvistaa yhteyttä itseensä arjen keskellä. Tässä kevään viimeisessä tapaamisessa vedämme yhteen kevään teemoja ja keskustelemme omista voimavaroista. Teemme yhdessä joogaharjoituksen sekä kuulemme SEAMKin lehtori Marjut Koskelan mietteitä stressin ja ylivirittyneisyyden vähentämisestä sekä palautumisesta. Ohjelmaan kuuluu lisäksi aamiainen sekä aikaa verkostoitumiselle.

Maksuton tilaisuus osa Euroopan unionin osarahoittamaa Naiset innovaatio- ja kasvupolulla -hanketta.

Sijainti: Lapuanjoen Rantakeidas, Köykkärintie 482 Kauhava.

Paikkoja on rajoitettu määrä, jonka vuoksi sitovat ilmoittautumiset viimeistään 21.4.2026 mennessä tästä.(Opens in a new window)

Siirry hankkeen etusivulle tästä.